今日もお散歩に行きました!
エライ!
エライアタシ!!
この一週間は毎日外出!!
今までこんなことはなかった!
入院していい効果があったー!!
喜ばしい!
喜ばしいですよ!!
おめでとう!!
帰ってきて汗だくだったので、シャワー。
これも一日おきくらい。
ほんとは毎日入りたい。
けど、そこまでは元気じゃない。
二日に一度でも上等!!
エラーイ!!
歩数はそれほどでもないのです。
3千歩いくことはなかなかない。
近所をよれよれ歩いているだけではね。
仕方ありません。
でも、まずは一歩から、です。
少しずつ増やしていけばいいからね。
さて、明日はササキ(精神科)です!
がんばって行ってきます!!