ぼたもち(仮)の重箱

躁うつ病、万年筆、手帳、当事者研究、ぼたもちさんのつれづれ毎日

2018-01-18から1日間の記事一覧

深夜の功罪

睡眠障害であることは、以前の記事でも触れました。 全く眠れないわけではなく、一日か二日おきに眠ったり眠れなかったりを繰り返しています。 三日前には2時間しか眠れなかったのですが、その次の日は何と15時間も眠りました。 そして今日は4時間くらいで目…