ぼたもち(仮)の重箱

躁うつ病、万年筆、手帳、当事者研究、ぼたもちさんのつれづれ毎日

2019-05-04から1日間の記事一覧

フラッシュバックと再現化

いい感じのお天気の日。 月に一度のサイコセラピーに行ってきました。 たくさんの荷物を抱えて!! 57,000字分のレポートと、ほぼ日手帳4年分。 全て当事者研究のためです。 今日のお話しも、当事者研究について。 たくさんお話ししてきました。 レポート出…