ぼたもち(仮)の重箱

躁うつ病、万年筆、手帳、当事者研究、ぼたもちさんのつれづれ毎日

2020-08-12から1日間の記事一覧

ワークアウト(カッコいい言い方)

聞いて! このアタクシが!! フィットネスアプリでトレーニングしたよ!!! ナイキの無料アプリです。 動画つき。これでタダなのかよ。すげえ。 マジか。やるしかない。 運動なんか、だいっきらいなのに。 毎朝ラジオ体操はしてます。 5月からずっとやって…