たまにはゲームじゃないことを書きます。
私は、メンタルの病気です。
30過ぎの頃、重い鬱病と診断されました。
ただ、一番の病としては複雑性PTSDです。
複雑性PTSDから鬱や躁鬱が出てるみたい。
これでもかなり回復しました。
何度かの精神科入院も経験しています。
4回かな、5回かな。
閉鎖病棟も入りました。
自殺未遂もしました。
そのためにICUにも入りました。
でも、無事に生きています。
暴力被害の体験もあります。
中学生の頃にスパルタ塾で殴られたり。
結婚していた頃に当時の夫からDVされたり。
複雑性PTSDの原因となる決定的な暴力も受けました。
それがどのような暴力かは、複雑性PTSDの原因が何であるかを調べればわかりますので、ここでは書きません。
いろんな目に遭いました。
だけど、こうして生きています。
サイコセラピーを受けています。
パワフルなセラピストさん。
もう8年以上のお付き合いですが、常に元気をいただいています。
彼女がいなければ、私はここまで回復しませんでした。
ありがとうございます。
当事者研究に取り組んでいます。
複雑性PTSD当事者として、自分自身について考えています。
まだまだ始めたばかり。
楽しくがんばっています。
両親と同居しています。
介護のお年頃です。
父は86、母はもうすぐ84。
自分も病気なのに、介護は大変なことです。
母は元気で若々しいですが、父はずいぶん衰えました。
11近く年上の兄に支えられながら、がんばっています。
がんばりすぎないようにしよう。
このブログとSNSを適当にやっています。
最近はどれもあまり呟いていません。
とびだせどうぶつの森にハマっています。
毎日ブログに書いているので一目瞭然です。
楽しくて癒されます。
ゲームをするのもいいものですね。
万年筆や手帳が好きです。
上の写真は、私のほぼ日手帳です。
ほぼ日に万年筆で絵日記を描きます。
絵日記には、マイキャラクターが登場。
ヒトっていうキャラです。
SNSで「つぶやくさんのヒト」というタグで呟いたりします。
LINEスタンプあります。
結構売れたよ。
あ、クリスチャンでもあります。
無理やり勧誘したりしないので、ご安心を。
あまり信念のない人生を歩んでいます。
とりあえず、完治するのは難しいかもしれないけど、せめて少しでも快適に過ごしたいものです。
よろしくお願いします。
