読み終わりました。
前の本（心的外傷と回復）を一休みして読んだ。
非常に勉強になりました！
主に子どもの虐待のことがテーマだったので、最初、「私は成人だからなぁ」なんて思いながら読んでいたのですが、読み進めるうちに、これは年齢は関係ない！……とわかりました。
どうやらPTSDは子どもでも大人でも、現象面ではほとんど変わらないようですね。
興味深いものが「ポストトラウマティックプレイ」。
トラウマ的な被害を受けた後、子どもが遊びの中で被害を再現する現象。
お人形さんを叩いたり振り回したり、年少のきょうだいに乱暴したり。
さらに進んで、お人形さんを治療したりもする。
でも、本人には被害の明確な記憶はない。
トラウマがそれを再現させてるんですね。
回復のために必要なステップのようです。
私もやってました。再現すること。
お人形遊びはしなくても、いろいろと再現（トラウマ的な事や人間関係を繰り返す）をしていました。
わざわざ暴力的な人に近づいたりね。
わざわざ暴力的な関係性になったりね。
最近それがパターンだとようやく気づきました。
最近、ネットでとある人物の名前を見かけました。
以前から知っている人ですが、別に知っているだけで付き合いはない。
その名前を見ただけで、ぎゃー！！っと嫌になりました。
でも以前は必死でその人に近づこうとしていたのですよ。
で、ちょっとだけ暴力的なことを言われたりして、悲しくて距離を置いているうちにそのまま遠ざかった。
その名前を見たら、
「この人、きらい！！」
と、頭が反応したのです。
なんと。
私が誰かを嫌いになるなんて。
いや、普通ですが、あまりなかった。
私は他者を嫌ってはならないと思い込んでた。
いやいや、嫌っていいんですよ……
いい子ぶる必要はない。
嫌なものは嫌です。
私はちょっと感動しましたよ。
私でも、明確に「きらい！！」と言える。
本人には言いませんが（角が立つ）。
でも、言おうと思えば言えるかもね。
よかった。
私が少しずつ人間らしくなっている。
暴力的な関係性になりがちな人を、意識的に遠ざけて嫌うことができるのは、とても健康的だと思います。
嬉しい嬉しい。
トラウマ的なものによって麻痺していた私の心が、少しずつ人間らしくなってきているようです。
この本を読んで、そんなことを思い出していました。
うん、回復しているぞ。
