2019-06-28 シャワー浴びた!! 介護 手帳 万年筆 実はしんどくて、一週間近くシャワーできず。 うわぁん。 今朝ようやくがんばってシャワーしました。 さっぱり。 ああ、髪がサラサラのフワフワ。 ありがたい…… 最近、苦労してるはずなのに、白髪が減ってきました。 なぜだ。 2〜3年前はかなり白かったのに。 また黒くなってきました。 謎です。 父は結構元気です。 毎日ヨレヨレ寝てますが。 寝たきりではないので。 がんばれよ。 私はとにかく、サボってます。