低気圧ですよね。
外へ出られません。
とてもつらいです。
今日も一日寝てました。
お仕事の人、ごめんなさい。
病人だから許してください。
シャワー浴びてさっぱりしたのですが。
頭痛がひどくなったよ……
病院へ
暑かった〜（写真は帰り道の空）。
今日は病院へ行ってきました。
先日10日間も入院させていただいたので。
主治医にお礼を言ってきました。
先生、ありがとうー！
おかげで無事にダラ生活してます！！
終わったら11時前だったのですが。
めっちゃ暑かったですね！！
今日も都心は危険な暑さです。
災害レベル。
みんな、出かけちゃ駄目！
暑かったので、帰宅してシャワー！
エライ、アタシエライ！
ちゃんとシャワー浴びてる！
前回は土曜日でした。
今日は月曜日。
一日おきくらいになってるぞ。
あ、ちなみに歩数は2600歩くらいでした。
病院、近い……
電車で一駅……笑
しばらくお散歩してません。
なんかさ、危険な暑さだからさ。
ちょっと気が引けて。
熱中症になったら嫌だし。
でももう少し歩きたいなあ。
ほどほどに無理しないで歩きます。
今日も体感温度は40℃以上です！！
クロさんとデート！！
今日はブログを通して仲良くさせていただいているクロさんとおデートの日です〜〜！！
カレーを食べるよ♪
さあここで待ち合わせだ！！
と思ったら、クロさんからメッセージ。
なんと、南口のルミネ1で迷子に。
私がいるのは新宿西口と新宿三丁目の中間地点。
おお、遠くで迷子になっている……笑
すぐに迎えに行きましたよ〜〜！！
そしてルミネでランチ！！
オシャレだね……
私がいただいたのはこれです。
ご飯の上に野菜がドカドカ、ネギトロと温泉卵が乗っかってて、ドレッシングがドドー。
これがかなりおいしかった！
クロさんのもおいしそうだったよ。
今度ひとりで食べに行こうかしら。
そして、クロさん念願の世界堂本店へ。
暑い中を歩くのはつらいので、都営新宿線で一駅乗って、新宿三丁目まで。
降りて上がればすぐだよ。
画材って高いのだねえ。
クロさんはアクリル絵の具や絵筆を見てました。
絵描きさんは材料が必要だから、大変なのだな……
知らない世界を拝見！！
その後は、ドトールのミルクレープ！！
ほだかさーん！！！
私たちもミルクレープ食べたよ！！
この前のほだかさんのブログ見てから食べたかったんだ……！！
甘くておいしかった！
コーヒーを飲みながら、いろいろお喋り。
病気の話とかもできて、楽しかった。
非常に有意義な時間でした。
クロさんはね、とっても可愛らしくて優しいお嬢様でした。
穏やかでゆったりしたお喋り、とても落ち着きました。
また会いたいな。
また遊びに来てね！
クロさん、本当にありがとうでした！！
また会うんだよ、約束だよー！！
一歩ずつ！
今日もお散歩に行きました！
エライ！
エライアタシ！！
この一週間は毎日外出！！
今までこんなことはなかった！
入院していい効果があったー！！
喜ばしい！
喜ばしいですよ！！
おめでとう！！
帰ってきて汗だくだったので、シャワー。
これも一日おきくらい。
ほんとは毎日入りたい。
けど、そこまでは元気じゃない。
二日に一度でも上等！！
エラーイ！！
歩数はそれほどでもないのです。
3千歩いくことはなかなかない。
近所をよれよれ歩いているだけではね。
仕方ありません。
でも、まずは一歩から、です。
少しずつ増やしていけばいいからね。
さて、明日はササキ（精神科）です！
がんばって行ってきます！！
お散歩！
今日はがんばって、いつもよりたくさん！
歩いたー！！
……つもりなのに。
大した歩数になりませんでした。
うう……涙
2500歩もいかないなんて……
ドトールでコーヒータイムをして、その後で近所をポケモンGOしながら歩いた。
ポケモン5匹くらいゲット。
脚力が凄く弱っている私……（情けない）
少しずつ距離を増やさねばと。
少し大きめに回ったのに。
うえーん。
ホント大したことなかった。
しかもポケモンGOやりながらだと、途中で何度も立ち止まるんですよね。
ポケモンゲットするときに邪魔になるから。
人にぶつからないようにね。
だから余計に脚のためにはならないのかも。
反省……
懲りずに少しずつ距離増やします！！
帰宅してからあまりに汗かいてたのでね。
シャワー浴びた！！
エラい！！
（そして暑い）
先程、ミンミンゼミの声がしました。
急に日が差してきた。
いよいよ梅雨明けも近いのかな？
去年みたいに暑くなるのか。
果たして……！！
