ギックリ腰ならぬギックリ首。 23日の朝起きたら、なってました。 寝違えじゃないですよ？ もっとハードです。 数年前に一度、本格的にグキッとやりまして。 それ以来、クセに。 ときどきやらかします。 痛いのよこれが。 前向くのと下向くのはなんとかでき…

今日は冬至らしいですね。 夜が一番長いんだっけ？ あんまり知らない。笑 家の中は陽当たりがよくてポカポカしてます。 外は寒そう。 相続の件で兄が大活躍してくれていますが。 申告の段になって、かなり苦戦しています。 私なんも手伝えない、ごめん。 確…

この切り取られた青空よ…… わりとがんばってウォーキングしたつもりが、大した歩数になりませんでした。笑 2800歩。 でも疲れている私にしてはがんばったよ！ 父が死ぬ前は4000歩とか歩いてたけどね。 あれからさすがに疲れている。当然だけど。 あら、そう…

この前、買い物のついでに撮ってきました。 大きなクリスマスツリー！ このビルではいつもこの位置にできます。 毎年楽しんでますり かなーり大きい。 この写真は2階から撮りました。 コロナでなければもっといろんな仕掛けがあっただろうにな。 スイッチオ…

一昨日、ヤマトさんからメールが届きました。 誰だかわからない人からAmazonの荷物が…… 誰！！！！？ 思わずAmazonに問い合わせちゃったんですが、ギフトだとのこと。 ビクビクしながら一日待って、届いたギフトはお友達からでしたー！！ 榛原ノートっていう…

父が死んでからというもの、とにかく忙しいから体力温存を第一にして、朝の運動やウォーキングはほとんどしていませんでした。 明日は兄が来ると思うので明日も多分慌ただしいですが…… 今日はオンライン礼拝が終わってお昼食べた後に、一駅先の銀行を目指し…

おはぎさん、50歳になりました♪ 11月25日、三島由紀夫が死んだ日（当日）が私のお誕生日です。 今年はさすがに父のことで忘れがちだったけど、三島由紀夫没後50年のおかげで特番が多くて、嫌でも思い出しました。笑 NHKスペシャルとかアナザーストーリーズと…

15日（日）の夕方、父が天国へ旅立ちました。 朝から食べない飲まないの状態で、酸素レベルはいいけどかなり危なさそうということで、16時半くらいに呼び出されてタクシーに乗り込んだところだったのね。 到着して徒歩で門の前に辿り着いたときに携帯に電話…

父の施設へ見舞いに行ってきました。 顔を見せたら喜んでくれるかと思ったら、もう特に嬉しくなさそうでした。笑 「眠いから帰れ」的な。爆 私たちよりも施設の職員さんの方が遥かに良くしてくださるので、父も職員の皆さまに感謝しているようです。 特に男…

Googleから来年の初夏には有料になるってメール、来ましたよね。 私もGoogleフォトとかメール、ドキュメント、ドライブ、カレンダー、なんやらかんやら使ってます。 特に食うのはフォトですよね、きっと。 メールにあとどれくらい容量残ってるのかリンクがあ…

「築地銀だこ」が近所にできました。 テイクアウト弁当があったので買ってみたよ。 焼鳥弁当と焼豚弁当。 肉がたくさんで美味しいのだが、量が多すぎた。 母と二人がかりで食べたけど、ご飯が多くて。 もったいないけど残しました。ごめん。 この前ネットで…

ゆるすぎる文通をしているお友達から、5月にお手紙いただきました。 もう11月になってしまった……泣 なかなかお返事できない。 ごめんなさい。 5月、父が施設に入ってからしばらくした頃。 へとへとに疲れていて、とてもお手紙は無理。 彼女のほうも「果たし…

今週の月曜日くらいから、朝のストレッチとラジオ体操をしないで、手帳タイムだけにしております。 なぜならば…… 父が危険な状態だから「待機」するのに疲れている…… 父にはできる限りがんばってほしいです。ほぼ88年生きてきて、相当弱っているのに回復して…

これね、ピカチュウのスプーン！！ 文通してるお友達からプレゼントしていただきました。 サーティワンでポケモンキャンペーンしてるときにもらったものを、私のために取っておいてくれたの〜！ めちゃくちゃ嬉しい！！ ありがとう！！ かわいくて鼻血出ます…

最近はわりとよく歩くようになりました。 病気だから何もできない〜って思ってましたが。 5月から始めたラジオ体操、その流れでできるようになってきたヨガや筋トレ、そして毎朝ラジオ体操の前にストレッチ…… 10月も終わりに近づくとどれもまずまず習慣に。 …

今週月曜日の午後、父がお世話になっている老健から電話がありました。 何やら40度の発熱をし、蜂窩織炎もしくは尿路感染症のどちらかかなと。蜂窩織炎（ほうかしきえん）って耳慣れない症状ですが、要するにちょっと怪我した皮膚から感染してなるものみたい…

まだまだ酔芙蓉が咲いています。 朝なのに赤くなっているのもあったよ。 朝のうちにウォーキングに行くことがあります。 毎日の習慣まではいかないけど。 まあまあよく行きます。 歩いているときれいなお花があったりして。 なんとなく嬉しい気分になって撮…

最近よく見かける「油淋鶏」。 今日、近所のローソンの手作り弁当コーナーで買ってきました。うちの近所のローソンえらいの。ちゃんと奥に厨房があって、すごくおいしいお弁当作ってるの。手作り弁当とか焼き立てパンとかピザまであるの。これが本当においし…

今日は久しぶりに家族以外の人とお喋りしてきましたよー。 はてなブログで「萩萩日記」を書いていらっしゃるハギハラ(id:hagihara)さん。 ハギワラじゃなくてハギハラってところがミソです。 ↓ こちらへどうぞ！ ↓ hagihara.hatenadiary.jp 実は私の苗字も同…

マジですか。 爽やかですかね？ 只今17時前、もう夕方ですが…… 我が家は冷房つけてます。 今日は暑い。暑いです。 真夏に比べたら天国ですが。 半袖にステテコです。 でないと暑くて死んじゃう。 爽やかなら長袖でも生きられるはず。 今日は無理です。 でも…

兄と待ち合わせて、父の施設に面会に行ってきました。 コロナ問題でなかなか面会できなかったので、今までに家族が行ったのは6月と7月の二回のみ。 今回、三回目になります。私は初めて。 最初の二回は父はとても機嫌が悪く、家に帰りたいと言うばかりだった…

お久しぶりに手帳のネタなど出します。 おはぎさんの趣味は手帳や万年筆を楽しむこと。 いつも使っている手帳は、以下の通りです。 ・ほぼ日手帳オリジナル・ほぼ日5年手帳・ジブン手帳 ほぼ日手帳オリジナルは毎日の絵日記。ほぼ日5年手帳は一日数行で5年間…

この花、そういう名前なのだそうです。yesterday,today-tommorowだったかな？英語ではそういうらしい。日本語では「ニオイバンマツリ」という花。ジャスミンっぽいとてもいい香りがします。今朝、散歩のついでに撮影しました。濃い紫から徐々に白へと色を変…

彼氏がほしくなりますよね！？ならない？彼氏でも彼女でもいいけど。恋人ほしくなるよね！これだから秋は嫌なのよ。無駄に人恋しくなるから。だからって彼氏はいないので。仕方ないです。この年になるとね…… いい人にはちゃんと相手がいるのよ……最近、朝活が…

昔、切れ痔で大出血したことがあります。 まだ20代半ばにいくかいかないかの頃。 二足歩行の人間の宿命、痔。 病院にまで行きましたね。 別に自然に治ったのですが。 牛乳入りコーヒーを飲むのが好きでして。 一日に6〜7杯飲んでたのよこれが。 だからいつも…

最近、Apple Watchが気になっていたおはぎさん。 SEが出てきて高い方と比較すれば安いので、思い切って購入してしまおうかなぁと考えていました。 でも考えているうちに、 俺はこれで何をしたいのか。 と、ガジェット系買い物の際に陥る賢者モードになりまし…

最近、早寝早起きが過ぎます。 夜の7時過ぎ辺りに就寝、朝4時過ぎには起床。 昨日の日記を書いて、ラジオ体操とストレッチ。 それでもまだ5時になるかならないかです。 頭がまとまっている日なら、一時間くらい当事者研究のレポートに取り組んだりします。 …

ヨガ。 ナマステ。 先日から始めてみました。 いわゆる筋トレっぽいものも楽しいけどね。 ちょっとずつしかできないの。 私、今までに運動してないから。 NIKEのアプリにはヨガも入ってます。 いいなと思ってやってみたら。 これがまたとってもいいのよ奥さ…

疫病によるマスク問題。 常時メガネの人によさげなもの買ったよ！ 単なる飛沫防止でしかないけどね。 熱中症予防にはなります。 Amazonで1,300円くらいでした。 でも強いメガネには使えないなあ…… メガネにプラスチックがぶら下がってるからさ。 かけたり外…

聞いて！ このアタクシが！！ フィットネスアプリでトレーニングしたよ！！！ ナイキの無料アプリです。 動画つき。これでタダなのかよ。すげえ。 マジか。やるしかない。 運動なんか、だいっきらいなのに。 毎朝ラジオ体操はしてます。 5月からずっとやって…