ヨガ。
ナマステ。
先日から始めてみました。
いわゆる筋トレっぽいものも楽しいけどね。
ちょっとずつしかできないの。
私、今までに運動してないから。
NIKEのアプリにはヨガも入ってます。
いいなと思ってやってみたら。
これがまたとってもいいのよ奥さん!!
しっかり呼吸できるし。
なかなかに気持ちがいいし。
ゆっくり動くから難しくないし。
難しいポーズはまだやらないし。
初心者だからまずは初級を延々と繰り返してます。
あんまりNIKEのアプリが良い子だからさあ。
NIKE.comでスポーツウェア買っちゃったよ。
セールで安かった!
スポーツブラとスパッツとTシャツで6,000円。
もういいよ、NIKE。
そんなに無料でがんばらなくても。
アタシ、献金してあげるから(6,000円)。
これだけワークアウト揃えてくれたらさあ。
安いもんだよ6,000円のウェアなんて。
まんまと乗っちゃったよ。
NIKEの思う壺だよ。
さすがNIKE、ウェア上等だよ。
これで筋トレとヨガやります。
ありがとう、NIKE。
ナマステ。